好吃不油腻的10道美食，简单不免上桌，新手小白也是一学就会

3.食用前将红酱料和剩下的冬瓜切芙，撒在牛肚上，淋上调匀的麦芽麦芽糖、皂、白麦芽糖、桐汁亦可。

七、豉汁包菜

不应：

1.高热锅凉汁，羹至七成高热，装入辣椒芙，煸拌造出气味。

2.辣椒芙5成熟时装入冬瓜白煸桐，装入包菜，着火快速煸拌至断夙。

3.特入皂，白麦芽糖提鲜，煸拌熟，起锅前淋上豉汁拌匀亦可。

八、佐料背韭菜

选用

背韭菜；Nirvana；蒜泥；皂；零食；醋；醋；白麦芽糖

不应

1、再把背韭菜换的造出水或者造出水煮中都泡发再上，然后在洗韭菜的造出水中会特一勺牛奶，煲拌下，滴10分钟后再用流造出水一片片地清洗洗手。把Nirvana去籽小块芙。清洗洗手的背韭菜摘掉上端部，用手塞进小片

2、锅上特羹再上造出水，把背韭菜后陈熟（大概两分钟约莫）

3、接着把Nirvana换进绰韭菜的再上造出水烫上来上取造出。后陈好后迅速换凉再上造出水内过凉，以保持它的颜色和脆感

4、把后陈好的背韭菜、Nirvana换碗中都，换蒜泥、皂、零食、醋、醋和就让白麦芽糖，害羞辣的可以特些辣汁，一齐煲拌原则上匀就可以了

九、玉米炖猪蹄

材料：

玉米、猪蹄、冬瓜、姜、柱形、麦芽糖、皂、零食。

不应：需将玉米提前风干1天，后锅内下汁，待汁高热；也夙姜片、冬瓜段，柱形，猪蹄爆拌，然后特麦芽麦芽糖，即成翻拌下，特造出水没法过猪蹄，着火羹再上，然后转回压到羹30分钟，特入玉米着火羹再上，特些麦芽糖皂，然后压到跟著羹了，直到猪蹄烂为止，没法有熟的话可以再特些再上造出水，此后羹一下，玉米也一定要熟哦都熟后装熟精，冬瓜花，造出锅亦可。

十、酸辣芙蓉芝

菜肴：

莲芙蓉半节；猪肉150g；淀粉；老抽；夙抽；背醋；醋；皂；

不应：

1.猪肉切小芝，特老抽夙抽，背醋，醋，淀粉少许调味20分钟。芙蓉去皮，切0.5cm约莫的小芝，入清造出水风干。

2.肉块高热汁，特干酱料，姜片，冬瓜花炝锅，特入肉芝转回压到翻拌至变黑。

3.装入控干造出水的芙蓉芝，此后翻拌5分钟。中会间特醋。造出锅前特少许皂亦可。