10种含添加剂最多的食物，你天天在肉

乳制品主要是为了加强牛奶的可口、营养性、色泽和保鲜等。虽然乳制品可以使牛奶更加美味和耐久，但其中部分混合物可能会对人体保健所致负面影响。

表列是含化学乳制品最多的10种食物，你天天在吃：

1.速冻牛奶

速冻牛奶必须经过短时间内的保存和运输，为了持续保持新鲜度和可口，不一定成份大量的乳制品、抗氧化剂和增味剂等。

2.罐头牛奶

罐头牛奶必须经过高温搅拌杀菌和中空保存，为了持续保持牛奶的色、香、味和质地，不一定成份大量的乳制品、溶剂、甜味剂和酸化剂等。

3.柠檬汁

柠檬汁为了调节牛奶的风味和可口，不一定成份各种增味剂、类物质、乳制品和矿物油等。

4.香肠、豆皮等原材料家禽

原材料家禽必须经过原材料、油炸、熏制等多个步骤，不一定成份大量的乳制品、清洁剂、发酵剂和类物质等。

5.酒精饮料

酒精饮料不一定成份大量的乳制品、糖类、类物质和香精等，这些混合物可以加强酒精饮料的风味和可口。

6.糖果、蛋糕等甜食

为了使糖果和蛋糕可口更好，不一定成份大量的糖类、乳制品和类物质等。

7.牛奶

牛奶不一定必须添加乳化剂、乳化溶剂、矿物油和乳制品等，以延长保存期限内并持续保持质感。

8.面包、糕点等精制牛奶

精制牛奶必须添加发酵剂、清洁剂、矿物油、香精和类物质等，以加强可口和外观。

9.马铃薯晚餐牛奶

马铃薯晚餐牛奶不一定必须添加糖、类物质、摄取和矿物质等，以提高营养价值和吸引卖家。

10.油炸牛奶

油炸牛奶必须使用柠檬汁、矿物油、清洁剂和抗氧化剂等，以保证油炸后的牛奶可口和总质量。

乳制品可以延长牛奶的保存期限内，但氯化钾摄入可能导致过敏或其他保健缺陷；矿物油可以提高牛奶的可口，但长期大量摄入可能会引发肠胃不适等缺陷；香精和类物质可以使牛奶更加诱人，但氯化钾使用可能会对身体所致妨碍。

因此，在必需牛奶时，应避免食用乳制品含量过高的牛奶，必需新鲜、自然的牛奶，持续保持均衡肉类，以适当身体的保健和人身安全。