精选39道名厨分享，味道独特，做法简单，家人爱吃，都来尝尝吧

律250克；洋籽（或菠糕点、玉兰片等）100克；20克红酱汁料（或红酱汁料）；生黄5克；大红花10克；葫芦好的红酱汁料10克；新鲜的水后；1茶匙酱汁水（5m）；1匙酱汁水类（15ml）；3匙水（45毫升）；1.5匙鸡肉汤或水后（25毫升）；1茶匙麦芽酱汁水（5毫升）；1/2茶匙酱汁水(3ml)

方：

1、洋籽晒干布稀萝拉，红酱汁料去蒂去籽布稀萝拉，黄布稀萝拉，大红花水后煮煮红花片，红酱汁料葫芦粗，酱汁料布萝拉稀萝拉。

2.沙律活体，投身2茶匙（10ml）酱汁水类、麦芽酱汁水、酱汁水浸葫芦，水炸10分钟。将1茶匙（5毫升）酱汁水类、水后、酱汁水和鸡肉汤混合制成酱汁汁以备后用。

3、蒸煮烧刺，另热水，投身沙律翻蒸绿叶5、投身葫芦好的红酱汁料、黄萝拉、红花片蒸莲，投身籽萝拉蒸匀，晒干酱汁汁，热水很薄才会上煮。

；还有酸糕点石斑鱼

原胶合板：黄石斑鱼、酸糕点、萝卜、黄、红花、天和酱汁料、萝卜、萝卜

方

1、酸糕点捣南瓜，红花活体，黄布后半期，萝卜布段机内。

2.用极多许水后、沙律和生绿豆将石斑鱼水炸15分钟。3、蒸煮投身新鲜水，装入红花片、黄后半期爆莲，便投身新鲜浊水后，投身石斑鱼牛和镬水后煮至汤闻风红，投身石斑鱼肉石斑鱼肉慢速缝合，水后煮5分钟大概后才会出煮装入罐之中，淋上酱汁料和天和酱汁料水。

；还有午餐鸡肉

调味料：狗鸡肉，酱汁水类，沙律，水，调味料，蛋清，水后，酱汁水

不合理：1、狗鸡肉布小块，不放新鲜水后，浸葫芦水炸5分钟。

2、用料理机将鸡肉磨成稀鸡肉后半期，投身生抽、酱汁水、沙律、调味料用手浸葫芦。

3、得用蛋清，投身酱汁水类，另热水后热水很薄。

4、将打好的蛋清混合物逐个晒干鸡肉后半期之中，用力将鸡肉后半期搅打。

5、将鸡肉晒干工件之中压紧，工件内底下上保枣膜，装入水煮煮之中，水后开后水煮40分钟，装入活体。

西葫芦蒸面包

胶合板：西葫芦、面包、水、水后、酒、籽花。

方

1、面包2-3个，另加极多量水后和酒。热水很薄机内；

2、西葫芦活体或布利；

3、蒸煮装入水，等水温略低于面包的熔点，把机内的罐蒸一下；

4、蒸煮烧刺，晒干籽花翻蒸，晒干西葫芦，蒸好后投身蒸好的面包，另热水后下煮，翻蒸片刻

酱汁汁煮食生蚝

1.洋籽和培根布利

2.黄水用压到融化，再行蒸洋籽利

3.投身培根利，蒸至洋籽变透明

4、磨稀水后

5.投身淡奶水

6.现磨胡椒

7.将生蚝摆不放在腌制盘上，很薄贴一层水

8.180度腌制十五分钟装入

9.将洋籽和培根酱汁很薄地装入生蚝之中

10.在每个生蚝很薄马利亚上厚实厚实的马苏底下拉酱汁汁

11.腌制箱预刺190度五分钟，统治阶级腌制十分钟

腌制烈焰煮磨制

原胶合板：烈焰煮1斤。

胶合板：大红花3瓣、黄3片、生抽、红酒、红酱汁水、食水源、食水源后新鲜

方

1、买来的烈焰煮剁成小块，然后用浊水后洗去上面的头骨渣和血水后，沥天和水后分机内。

2.接下来，给烈焰煮调味料。烈焰煮投身生抽1故又名、水后半故又名、食水源1故又名、酱汁水半故又名，浸葫芦水炸20分钟。

3、红花布好后，开磨制，煮之中投身极多许食水源，装入和红花后半期爆莲。

4.翻蒸几下出苦味，然后把水炸好的烈焰煮不放进去，用铁板蒸一下，炸到烈焰煮花蕾，翻动烈焰煮，适当含水后很薄，然后晒干极多许红酒，内底下上磨制内底下，压到慢腌制。

5.每2分钟揭开烈焰煮翻动一下，适当含水后很薄。来回转动4次。

有约8分钟后，投身水后煮煮的豆角，翻蒸1分钟。便次内底下上门框腌制1分钟，总共10分钟大概。就可以出煮了，一道香甜的磨制腌制烈焰煮就准备好了！天和煮米绿豆

原胶合板：米绿豆、五花鸡肉、萝卜、洋籽、萝卜、菠糕点、金针菇、冬瓜天和、萝卜、籽、黄、红花、豆瓣酱汁、水后、麦芽糖、鸡肉桂、酱汁水

方：

1、所有胶合板晒干布块，籽黄红花一盘，五花鸡肉米绿豆一盘，萝卜洋籽一盘，菠糕点，冬瓜天和，萝卜，金针菇，萝卜一盘.

2、煮内不放新鲜水，水刺后装入五花鸡肉，将五花鸡肉蒸至变红，装入米绿豆，蒸至米绿豆微微绿叶变粗，倒出来装盘机内。

3、煮底下便另加一点水。另加刺后，投身洋籽、黄和大红花，蒸莲。投身豆瓣酱汁，蒸至出红水，晒干五花鸡肉和米绿豆。

4、将芝麻全部晒干盘之中，投身精水后、麦芽糖、鸡肉桂、酱汁水、萝卜翻蒸很薄，装盘。

蒸红糕点蒸冬瓜

调味料：大红糕点400克，炸冬瓜300克，红红花5克，豌豆绿豆3克，麦芽酱汁水5克，红酒5克，水后3克，红酱汁水3克，2克味精、20克乳制品

方：

1.红糕点晒干，布小块，叶和茎分开。

2、炸冬瓜晒干，水后煮煮8小块。

3、煮内晒干20克水烧刺，投身红花后半期爆莲。

4.便次投身红糕点蒂翻蒸很薄，然后投身所有调料（叉烧1杯赛，麦芽酱汁水5克，红酒3克，红酱汁水3克，味精2克）和冬瓜一起水后煮待水后开后，转压到便次水后煮。

5.汤汁剩1/3杯赛时，投身红糕点叶蒸粗，投身酱汁水类炒。

清蒸五花鸡肉

原胶合板：五花鸡肉150克；菠糕点;红酱汁料;生黄;大红花;洋籽;五莲绿豆；酱汁水；鸡绿豆;麦芽酱汁水;酱汁水

不合理1.五花鸡肉晒干布条状，阳辣布环，黄红花活体，籽布段

2.刺煮不放水，装入布好的五花鸡蒸至五花鸡肉出水

3.投身两茶匙酱汁水，热水很薄；然后投身两茶匙麦芽酱汁水，热水很薄

4.投身黄、红花蒸莲，便投身阳辣蒸匀

5、投身新鲜的水后、鸡绿豆、五莲绿豆、红酱汁水，翻蒸有约2分钟后，投身籽段翻蒸很薄才会出煮

小麦面

1.作马上所有胶合板晒干，红花活体，蒜和红花苗布小块，冬瓜活体待用

2.隔水后水煮20分钟，水米饭后机内

3、蒸煮下水烧刺70分钟，晒干天和酱汁料面和十三莲

4.晒干后随之晒干红蘸，刺激红蘸的辣味

5.晒干红花瓣翻蒸一分钟

6、翻蒸两分钟，晒干红糕点和冬瓜，投身麦芽糖、食水源后、生抽

7.便次翻蒸两分钟晒干红花苗，便投身极多许水桶后

8.将水米饭的馒牛装入蒸煮之中，用铁板抖动一下

9、水后煮三分钟，马利亚上蒜翻蒸很薄，便水后煮一分钟。

桂花酱汁水南湖马上佐料：莲南湖600克，糯米250克，桂花50克，红酱汁水250克。

方式中：1、莲南湖晒干，晒天和，从大的尾端剪下3厘米窄的一段，拔作过门框，糯米挑去杂质，不放进莲南湖的孔之中，内底下上南湖内底下。

用牙签戳牢，上水煮煮水煮（有约2不间断）；

2.装入莲南湖，葫芦水后刮皮，得用下门框，将莲南湖水后煮煮0.5厘米厚实的片，装入大罐之中，投身红酱汁水和桂花，然后用玻璃纸堵住罐口，上水煮煮用压到水煮有约1不间断30分钟后装入，倒扣装盘，酱汁。

宫保豆天和

胶合板：冬瓜2块，绿豆20克，萝卜1条，煮成1条，天和酱汁料5条，萝卜新鲜，黄5片，酱汁水新鲜，麦芽酱汁水新鲜，水后新鲜，3红酱汁水克，生绿豆1故又名，豆瓣酱汁1故又名，水新鲜；

方：

1.煮成布利；萝卜布利；

2.冬瓜布利；天和酱汁料布段，黄布利；

3、蒸绿豆米；炸冬瓜；水炸调味料；

4.蒸煮成和萝卜；投身冬瓜；把它从煮底下另加厚实；

蒸花甲

胶合板：萝卜500g、萝卜极多许、食水源、黄、酱汁料、红花、萝卜、蘸

方：

1、萝卜晒干机内，黄红花布后半期，酱汁料布段机内。

2、煮内烧水桶后，晒干六十管状，待管状打碎，即成水后，将红色葫芦沫和淤泥晒干清洁。

3.将水晒干煮之中烧开。将黄、红花、酱汁料装入煮之中爆莲，便将花甲晒干煮之中翻蒸，另加极多许萝卜。

4、之前不放新鲜水后、蘸、萝卜后半期另加极多许水后翻蒸出煮。

调味料糕点菇

佐料：莲菇10朵，水糕点籽若天和

麻油：调味料两故又名，生抽两故又名，水后半故又名，酱汁水半故又名，酱汁水类两故又名，籽黄红花新鲜。1.马上胶合板。将小水糕点晒干，掰成小朵机内。莲菇晒干后，水后煮煮整齐的片突起。6瓣大红花鱼肉后，剁成红花后半期，籽、黄布后半期机内。

方

2.煮底下烧水桶后。

水后开后，投身一故又名水后和半故又名水，将小糕点籽装入水后之中晒干10秒，略为变粗后出水后。

3.将水糕点叶朝外摆不放在一个大桌子底下。虽然不会叶柄朝外好看，但是为了让叶柄好不吃，还是或许吧。

4.煮内不放极多许水，烧刺至60%，投身籽、黄、红花爆莲煮底。

5、将布好的莲菇装入煮之中翻蒸1分钟，投身半罐水后，投身两故又名生抽，两故又名调味料，半故又名水后，半故又名酱汁水，热水很薄受热蒸3分钟。

6、出煮前另加两故又名水后酱汁水类炒，着烈焰收汁，趁刺盛在不放有糕点叶的桌子底下。

桌子底下苦味四溢，香甜的调味料、莲菇、水糕点就准备好了。

龙虾仁金钩萝拉瓜

胶合板：萝拉瓜1条、海米20克、大红花2瓣、萝卜2粒、萝卜极多许、生抽1故又名、乳制品20ml、水后极多许

方1、萝拉瓜晒干鱼肉

2、然后水后煮煮大块

3、天和海米晒干葫芦水后（半不间断）

4.用刀松开后，压南瓜

5、大红花鱼肉，用刀拍松，水后煮煮红花后半期

6.煮之中爆莲萝卜粒，投身红花后半期蒸至金黄；然后装入海米蒸莲，投身生抽关烈焰

7.将萝拉瓜装入盘之中

8.然后把晒好的海米摆不放在萝拉瓜上，微波炉高烈焰一分半钟，装入来不吃

小麦绿豆水煮鸡肉

1、五花鸡肉水后煮煮条状，投身酱汁水、老抽、生抽、沙律极多许，浸葫芦调料四不间断；

2、水炸好的鸡鱿鱼投身水煮鸡肉和米绿豆，晒干一大故又名叉烧便次浸葫芦；

3、土豆鱼肉晒干，水后煮煮厚实片；

4、水煮煮底部筑成水煮笼纸，再行筑成一层土豆，便不放上方式中3处理方式好的五花鸡肉；

5、装入煮之中水煮煮。

水后开着烈焰后，转之中压到水后煮30分钟，马利亚上籽花。

红花蓉水煮带子

不合理1、只用贴子把龙虾很薄贴清洁，把泥沙等杂物冲掉。

然后用锋利的刀深入龙虾的管状底下，将龙虾的鸡肉靠近管状的一侧缝合，不会鸡肉的扇蛤蜊丢弃一半

2.龙虾去内脏（也就是黑块），用贴子贴清洁裙边，然后洗清洁机内

3.捣南瓜的红酱汁料和萝卜

4.用压到蒸红花后半期

5、装入水煮煮水煮10分钟。

莲辣石斑鱼

调味料表：冻石斑鱼、水后、红沙律、酱汁水类、豆瓣酱汁、黄、籽、红花、沙律

方：

1、把超市买的冻石斑鱼解冻，水后煮煮块突起或片突起随心所欲。

2、沥天和水后分，投身极多许水后、红沙律、酱汁水类，搓搓浸葫芦，凝固。

3.熬汤：底料我买来，不会底料可以用豆瓣酱汁本来。

4、石斑鱼一条条不放，烈焰不该过于大，之中烈焰。

5.水后浸葫芦后，便过4-5分钟就可以了。

牙签鸡肉

原胶合板：奶颈鸡肉；水;生抽；水后;沙律;酱汁水类;鸡肉桂绿豆；酱汁料绿豆

方

1、将鸡肉水后煮煮不等合适的块，投身生抽、水后、沙律，调料30分钟。然后投身酱汁水类，浸葫芦，用牙签串起来。炸煮底下的刺水

2、有约7-80%刺时，将串好的鸡肉装入烈焰之中炸至身形微黄，出水后摆不放在独脚水纸上独脚水，马利亚上鸡肉桂绿豆和酱汁料绿豆后半期状

红花苗蒸鸡肉

调味料表：鸡肉萝拉、酱汁水、生抽、萝卜、酱汁水类、红花苗、大籽、尖椒

方：

1、鸡肉萝拉水源后、酱汁水、麦芽酱汁水、沙律、酱汁水类调料片刻

2.红花苗布段，小籽和酱汁料布段机内

3.煮底下不放水烧刺，下鸡肉萝拉蒸至绿叶

4.煮底下便晒干极多许水，爆莲小籽，晒干红花苔和酱汁料

5.另加极多许水后将红花苔蒸粗，晒干鸡肉萝拉翻蒸片刻

6.之前马利亚极多许水后调味料才会煮

蒸莲菇胶合板：枣莲菇、蛋清、鸡蛋、生绿豆、水、水后、沙律、椒水后

方：

1、莲菇晒干水后煮煮四等份，沾染水后和沙律，调料一会，洗净调料好的水后。

2.将蛋清搅打至出现小气葫芦。

3、将鸡蛋和生绿豆按1:1的百分比晒干蛋清之中，然后用打蛋器便次热水成浓稠的糊突起。

4、将调料好的莲菇晒干鸡蛋糊之中，热水很薄。

5、煮烧刺倒水，用铁板将莲菇逐个装入煮之中。

6、全部炸好后，转着烈焰便炸。

7、出煮，马利亚上芝麻、沙律和水后。

红糕点冬瓜磨制

1、红糕点半颗、黑芝麻新鲜、黄韭糕点新鲜、柱形三颗机内

2、葵花水新鲜，红冬瓜布利，红糕点布稍宽的条机内

3、炸冬瓜块待用

4、菠糕点、萝卜、红花苗、黄机内

5.水后米饭的烈焰煮汤就可以用了

6.萝卜布小块机内

7、水刺后装入菠糕点蒸至汤汁变浓变红。

投身萝卜、韭糕点和马铃薯翻蒸片刻。投身红冬瓜块、黑芝麻、新鲜生抽和烈焰煮汤，翻蒸很薄水后煮五分钟，便投身新鲜炸冬瓜片和红花苗

8.着烈焰炖五分钟，投身新鲜的麦芽糖和萝卜

9.翻蒸很薄关烈焰

感恩龙虾

胶合板：龙虾仁、狗鸡肉南瓜、鹌鹑蛋、烈焰锅南瓜、萝卜后半期、籽黄后半期、沙律、酱汁水、水后、水后酱汁水类、叉烧、莲水、麦芽酱汁水、调味料

不合理：1、龙虾去龙虾线，去牛去管状，拔尾，便去龙虾背鱼肉，投身籽黄、酱汁水、沙律、水后调料机内

2.将籽黄后半期、酱汁水、沙律、水后、生抽、调味料投身鸡肉后半期浸葫芦至鸡肉黄绿色粘稠突起

3.将大龙虾装入甜品模，筑成狗鸡肉馅，不放上鹌鹑蛋，马利亚上烈焰锅南瓜，装入水煮煮

4.着烈焰水煮，转之中烈焰水煮10分钟大概至煮，用酒瓶挖出装盘，马利亚上煮糕点籽和萝卜装点

5、叉烧水源后和酱汁水类炒，另加新鲜水后、水、莲水极多许，之前淋在糕点上

杏鲍菇蒸荷兰豆

调味料表：荷兰豆；杏鲍菇；酱汁料;麦芽糖；水后;极多许酱汁水；生抽；黄后半期;籽花

方：

1、荷兰豆晒干，水源后李健一下，立即过冷水后机内。

杏鲍菇活体，红酱汁料布块。

2、煮内不放极多量水。水刺后，装入黄后半期和籽花，便装入平菇，用压到慢蒸至粗。

3.投身水桶后。荷兰豆和红酱汁料块，慢速翻蒸，投身水后、酱汁水、生抽，翻蒸很薄，之前投身麦芽糖。

煮鸡肉

原胶合板：底下脊鸡肉400克，萝卜半根，番茄酱汁2匙，酱汁水类40克，红蘸2匙，水后1.5茶匙，酱汁水1匙，水后2匙。

方：1）奶底下脊鸡肉晒干，纵向水后煮煮条状。萝卜鱼肉布萝拉机内。

2）酱汁水类另热水后调匀，注意不该一下子倒紧接，便拌成汁。

3)煮底下晒干水，烧刺至50%，鸡鱿鱼一片一片沾染酱汁水类，撑平后便装入水之中，蒸有约半分钟，待鸡鱿鱼变硬起煮不屈不挠，去除和依靠水。

4）鸡肉全部炸好后，便次烧刺煮底下的水。

当水温达到80%刺，煮冒烟后，将所有的鸡肉一起晒干煮之中，用酒瓶不断热水，直到所有的鸡鱿鱼都煮透。变成深红色，装入。

5）煮内拔极多量底水，晒干萝卜萝拉翻蒸很薄。

6)然后投身2匙番茄酱汁、红蘸、水后和酱汁水的混合物，然后投身炸好的鸡鱿鱼热水很薄。

菠糕点蒸茭红

胶合板：菠糕点100克，水后竹150克，黄后半期新鲜，水后4克，水8克，蔬果绿豆新鲜

方

1.茭红鱼肉布萝拉，菠糕点布萝拉

2.煮之中投身水，装入黄后半期爆莲

3.然后投身芦笋翻蒸片刻

4.蒸至茭红变粗，投身芝麻便次翻蒸

5.投身水后和蔬果绿豆热水很薄

茄汁香菇

胶合板：石榴、香菇、阳辣、大红花、

方：

1、石榴、香菇、酱汁料晒干捣南瓜，红花布利。

煮底下不放水，爆莲大红花。晒干石榴翻蒸至石榴黄绿色半透明突起。

2.晒干香菇翻蒸至粗。装入阳辣，另热水后翻蒸。不放有约两匙水后，投身生抽、调味料、鸡绿豆，热水很薄才会食用。

剁椒腌制石榴

胶合板：红酱汁料、石榴。

酱汁水类、红花后半期和黄后半期、水、调味料、莲水、水后、蘸、味精。

不合理：1、石榴晒干，布条，水源后水后葫芦十分钟，出水后。

2、不放两故又名天和酱汁水类，须要让每个石榴都沾染天和酱汁水类（这样炸的时候独脚水比较极多）。

3、煮之中水烧刺至70%刺，将石榴下煮蒸煮，炸好后将石榴出水后，用独脚水纸独脚去多余的水。

4.将大红花和生黄捣南瓜。

5、得用一个罐，将素在调味料、蘸、水后、水后、味精、莲水、水后酱汁水类晒干罐之中，热水很薄。

6、煮内拔底水，装入红花后半期、黄后半期，晒干石榴，投身一小故又名剁椒，翻蒸半分钟。

7、投身作马上的酱汁汁翻蒸很薄。

莲菇鸡腐竹

胶合板：三只黄鸡四分之一、枣莲菇20克、腐竹20克（提前水源后葫芦粗）、豆瓣酱汁、黄、籽、酱汁水、沙律

不合理：1.将鸡胸鸡肉用极多许调料调料。莲菇晒干，挤天和，活体。将葫芦好的冬瓜天和挤天和，水后煮煮3厘米窄的段。黄活体，籽布后半期2.刺煮不放水，下米饭和，黄蒸莲，米饭蒸红，下莲菇，蒸莲菇变粗，装入腐竹，豆瓣酱汁（可以不放也可以不不放，看个人不吃法）和新鲜的水后，热水很薄；投身籽花和极多许生抽，热水很薄才会煮！

香菇烈焰煮汤

原胶合板：烈焰煮、香菇、小麦、大籽、酱汁水、黄、沙律、水后。

不合理：1、再行将烈焰煮清洗清洁，然后水源后李健一下，去除烈焰煮的肥水和腥味。

2、将烈焰煮装入煮之中，投身水后、黄、籽、酱汁水，用大大红开。

3.将布好的小麦投身汤之中水后浸葫芦。

4、香菇鱼肉装入水后米饭的汤之中，压到水后煮开。

5、水后米饭的汤另热水后调味料才会煮。

麻辣盐凤爪

胶合板：凤爪、黄、籽、调味料、萝卜、柱形、天和酱汁料、芝麻、月桂叶、生抽、酱汁水、酱汁水。

方：

1、鸡爪晒干，水后李健一下，过冷水后沥天和。

2、马上黄几片，大籽两根，柱形两颗，萝卜极多许，天和酱汁料极多许，桂叶极多许。

3、投身老抽两匙、生抽两匙、调味料两匙、酱汁水两匙、酱汁水两匙，另热水后没过鸡爪，之中压到水后煮至铁板很容易戳破独脚。调高刺量使水炸料变天和。

萝卜烧冬瓜

原胶合板：北冬瓜、萝卜、水后、红花、莲水、水后酱汁水类、叉烧

方：

1、北冬瓜石头布小块，萝卜布小块；

2、煮内晒干水，红花后半期蒸莲，晒干冬瓜利，马利亚散；

3、晒干叉烧，最好用叉烧，水后煮5分钟，便投身萝卜段，压到炖10-15分钟；

4.之前另热水后调味料，炒，淋上莲水。

意大利面

1.水后底下投身1.5茶匙水后烧开，投身意面，热水很薄，到相比之下的时候关烈焰炖2分钟

2.水后米饭后水源后晒干清洁机内

3、此时煮底下另热水，面包蒸好，投身调料，投身烈焰锅、菠糕点、萝卜翻蒸至快煮，另热水后压到慢炖

4.这样水后煮

。

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