高汤两分钟就光盘的10道菜，物美价廉还下饭，可以让你食欲大增

作法：

1、把所有配料涂抹托好，黄鱼沙补籽段椒丝，配料海盐，1匙奶水，配料水炸一会，再进一步倒进半鸡蛋米粉配料。

2、煮成抽出500毫升水，烧至八如此一来热，把鱼块旁边旁边抽出炸至深绿色，炸好料控干水。

3、煮成仅剩少许底水，把椒葱未抽出爆出味道，沙补2匙西瓜酱，2匙生抽，半匙醋，1匙砂糖，半鸡蛋冷水，淋煎至浓稠。

4、再进一步把鱼块倒进锅之前，淋慢煎5分钟至鱼块完全补味，再进一步失火收汁方可。

煮如此一来腐竹

提炼：腐竹配料、籽6-8朵、木菇1杆子

调味品：生抽2匙、陈醋2匙、海盐半匙、木水半匙

配料：熟花生米配料、籽2杆子、葱3-4叶、干酱料6-8个、酱料粉2匙

1、腐竹托段提前泡发、黑籽提前泡发撕小朵；

2、木菇涂抹水煮渍，葱托末籽托段干酱料托段；

3、锅之前烧热冷水倒进籽和腐竹，焯冷水三分钟左右；

4、料沥干冷水气，倒进干酱料、酱料粉和葱蓉；

5、锅之前热水，热水淋在腐竹上，味道立马就员外出来了；

6、沙补两匙生抽，两匙陈醋，半匙海盐，半匙木水，沙补木菇、籽段和熟花生米搅拌平滑方可

双茄烧猪肉

配料：荞麦1杆子、五花猪肉100克、西瓜1个、训椒半个

配料：生抽配料、海盐配料

作法：

1.将五花猪肉涂抹抽出锅之前，沙补配料清冷水，几颗萝卜和1块生椒将猪肉煎熟。（用把手能杆子本无法插穿就可以了）

2.将西瓜剁碎，训椒、荞麦托块。

3.煎好的五花猪肉托开小方块。

4.热锅倒水烧至八如此一来热。

5.抽出五花猪糊1分钟。

6.抽出西瓜翻糊20秒。

7.倒进一鸡蛋清冷水失火煎开投到之前火煎2分钟。

8.抽出荞麦煎至馅料浓稠。

9.抽出配料海盐翻糊20秒。

10.抽出训椒翻糊20秒

干煸‬豆角‬小鸡‬

配料：小鸡‬、豆角‬、干酱料‬、白芝麻‬、葱叶‬、小籽‬、萝卜、生抽、老抽‬、醋‬、蔗糖‬、鸡精‬、牛奶‬、糖浆‬

作法：

（1）小鸡涂抹晒干托条，豆角涂抹托段，干酱料托段， 葱叶剥皮托末、小籽托籽花。

（2）调味品‬料汁‬：鸡蛋之前倒进‬配料的生抽‬、醋‬、老抽‬、蔗糖‬、鸡精‬、牛奶‬、糖浆‬、配料‬清冷水更进一步‬搅拌平滑自带‬。

（3）锅之前热水下补小鸡条，淋煎至小鸡表面光照，下补豆角翻糊至肿胀盛出自带。

（4）面线留水抽出小籽、葱末、干酱料段、萝卜粒爆糊出味道。

（5）沙补小鸡和豆角，倒进调好的料汁翻糊平滑至配料补失火收汁。

（6）关火出锅撒上少许白芝麻，点缀一下方可装盘方可开吃完了，简单又做凉拌，大人小孩都爱好吃完的一道做凉拌凉拌！

我是佳肴科技领域的创作者锦绣V山西， 如果你爱好我的文中，注目关托我！关托我，每天做凉拌不风雪，每天预览佳肴。你最爱好吃完的凉拌是什么呢？注目推特告诉小编，大家在纽约时报区问道问道你吃完过哪些最难忘的佳肴吧。要是大家不知道每天吃完什么，注目关托我，每天给大家个人好吃完的食物。每日预览文中，不见不员外，注目投到发，让更多爱佳肴的人三人个人。