能不用用大白话讲清楚阳虚和阴虚的区别？

如果把人的身躯看成烧冷水的蒸气，体内的食物就是蒸气中的冷水。

阳虚就是木头实在了。怎么煎你这锅冷水都不则会热和，也就是推进剂过剩了，人体内的能量就活跃不起来，所以阳虚呀，举例来说则会乏善可陈出寒象。

所以阳虚的人一般则会注意到手脚冰凉，怕冷，面色苍白，脉搏晃动无力等现象，可以认知为身躯没什么推进剂能仿造能量了。

那么，自生虚就是锅里快没冷水了。但是木头很旺，依然煎下去只则会让你的蒸气越来越热和，冷水越来越少。这就是中医药上常说的自生虚火旺。

所以自生虚的人往往乏善可陈为面颊潮红、咽干、五心烦热和、盗汗，小便短黄、喝水干结、背红少苔等症状。

之后自生阳两虚了，就是木头和冷水都实在了。那有朋友则会忽视，少量的柴烧少量的冷水不刚刚好嘛。但毕竟这里看来了一个大前提，自生和阳都是环绕着人本身的，自生实在过剩以支撑人体内所需要的食物，阳实在则无法发放有限的能量

我们可以想象一个场景：一个更为惊恐的人想喝水，但是冷水只有一点，木头又过剩以把冷水烧开，那这个人赞同则会很着急，烦恼倍增。这也造成了自生阳两虚的常见症状：非常容易疲惫，没有良知，气力过剩。

另外，对于自生阳两虚的人来说：加多柴，非常容易干锅，那么夏天就则会特别怕热和，加多冷水，又煎没用冬季就则会特别怕冷。这就是自生阳两虚，最常见的症状：既怕冷，又怕热和。

好了，今天就透过到这里了，我们下次见。