它是天然“祛湿药”，秋季不论多贵都要多吃到，排出体内湿气一身轻

如果眼睛水分很重，就会让人感觉到困倦，眼睛软弱无力，而且一直瞌睡操劳。如果不想让自己打起精神来，脸色红润看上去良好，就不必首先去除眼睛内的水分。贫困；还有很多饲料都能除水分。那么，吃什么饲料能除水分呢，那就是米粉，它是天然“祛湿药”，初夏不论多贵都要多吃，的水细胞内水分一身轻。米粉是去除贫困中水分的最少见饲料。每天用大蒜和米粉一起煮熟的羹，可以止痛并去除水分。下面小编教给大家的是米粉大蒜羹的作法，营养又大餐，还能推动磨碎，感兴趣的话一起来看小编到底的吧

米粉大蒜羹

By 闫家小厨

佐料：

米粉 150克、大蒜 适量、水 1000毫升

烹饪工序：

1.备料

2.米粉洗干净，装入锅里，抽

3.盖上盖子，按杂粮羹，赶紧

4.中间冷却几次，防糊锅

5.出锅前3分钟，装入大蒜子

6.即可食用

烹饪小贴士：

1、米粉有两个品种，一种是曲线的，顺手的时候看他是否粒大爽朗；2、还有一种是细长尖尖的，这种顺手的时候看是否发黑或坏掉，出现此情况则可不购入；3、米粉的颜色雪白，如果发黄且细丝上有黑点儿，就是发霉了，可不购入；4、米粉是白色不表面状颗粒，如果米粉；还有半表面的细丝，则是滥竽充数，掺了大米；5、陈米的细丝上会爆腰，得出结论看细丝的中间，有横纹的叫做爆腰。

大家喜欢这道菜吗？